痔疮会便秘吗?经常有人这样问医生，阜阳兆岐肛肠医院肛肠医生解析，痔疮会加重便秘，便秘会诱发痔疮，有便秘并一定是得了痔疮，但痔疮多伴有便秘。

　　痔疮会加重便秘

　　一是患者因为害怕排便疼痛而强忍便意，造成粪便在肠道内长时间停留，水分被重新吸收，变得干硬，导致便秘;同时直肠内部的神经反射因痔疮变得迟钝,出现便意迟缓，也会造成便秘。

　　二是痔疮患者肛门周围极易出现炎症且经常感染，或因肛周瘙痒抓挠，形成瘢痕，造成肛门组织增生和狭窄，引起排便不畅，进而造成便秘。

　　便秘会诱发痔疮

　　便秘，就是大便干结，不能按时排便，致使大便长期滞留于直肠内，这是日常生活中常见的现象。

　　由于直肠静脉中缺乏静脉瓣，而且直肠粘膜下的动、静脉处于不同高度，穿过肌层时容易受粪块压迫，均可影响血液回流，因此容易形成痔或促使痔的发展。二是便秘时大便干结，排便时间过长，可使腹压增高，肛门直肠部充血，直肠静脉曲张，肛门括约肌松弛，直肠粘膜与肌层甚至脱出，肛管随粪便下移，容易形成痔。>>>痔疮的最佳诊治与护理?

　　那么，到底该怎么预防呢?

　　1.坚持锻炼

　　通过散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力。避免久坐久立 及时治疗心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹压增加、痔静脉高压。

　　2.培养良好的排便习惯

　　尽量每晨排便一次，如果没有拉臭的想法，那就多喝些水，逐渐形成条件反射。同时，要营造安静、舒适的环境及选择坐式便器。

　　3.合理饮食

　　应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，每日至少饮水1500ml，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。

　　4.保持肛周清洁

　　注意卫生，防治感染，以免诱发或加重痔疮，平时应经常进行肛门的热敷，勤换内裤，尤其是痔疮发作时，每天至少进行两次肛门热水坐浴，可促进肛门部血液循环，及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症。

　　5.其他

　　避免避免使用通便药品，不滥用泻药，积极治疗全身性及肛周疾病，调整心理状态，良好的心理状态有助于建立正常排便反射。严重痔疮者一定要及时就医。

　　阜阳兆岐肛肠医院【国家临床重点专科.肛肠科】拥有先进的肛肠诊疗技术，因强大的专科实力被国家中医药管理局遴选为肛肠技术协作单位，参与疑难肛肠疾病的临床诊疗路径制定等。医院建院十余年来专注肛肠诊疗，帮助众多肛肠患者摆脱困扰，咨询电话：0558-2589120。