夏末秋初,天气渐渐转凉,又到了一年一度的肛肠病高发期。入秋以来,阜阳兆岐肛肠医院(原:阜阳中西医结合肛肠医院)前来就诊的患者量明显增多。很多患者就搞不明白,为何自己原来好好的,一到秋季就换上了肛肠病呢?
秋季缘何成为肛肠病高发期?
秋季昼夜温差大,气候又十分干燥,加上经过一个夏季的高温折磨,人的体能已经严重透支,并且整个夏季大多数人都会选择呆在空调房里,活动量减少,久坐使血液循环减慢,免疫力下降,肠胃浊气不能及时排出,淤积于肛门处,引发痔疮、肛裂、肛瘘等肛肠疾病。同时,由于秋季空气干燥,不少人会出现口干舌燥、大便干结等秋燥症状,经常便秘又是导致痔疮发生和加重的主要原因。
此外,肛肠病在秋季“泛滥”的原因还包括多数人对痔疮、肛瘘等许多肛肠疾病的发病征兆抱持侥幸心理,或情愿不治疗,这些均让疾病有机可乘,一拖再拖的后果往往使病情恶化得更快。
秋季是治疗的黄金时期
“天气凉爽,对肛肠病治疗后的护理及术后伤口的恢复有利。”兆岐肛肠医生指出:“秋季人们穿着较薄,衣服透气性好,便于术后换药和伤口愈合。而且,秋季是人体机能新陈代谢旺盛的季节,如在这个季节治疗,恢复期会较短。因此,趁着秋季这一有利时节治疗肛肠疾病是明智的选择。”
一些短时间症状缓解的肛肠疾病患者,抱着侥幸心理,认为无需治疗,往往导致病情恶化。还有些患者认为肛肠疾病难以启齿,一拖再拖,使病情恶化。对此,兆岐肛肠医生表示,患者应摆正心态,积极接受正规治疗。>>>秋季痔疮高发,应该引起重视?
秋季如何防范肛肠疾病的造访?
为降低肛肠疾病的发病率,减轻患者的痛苦,针对发病原因进行预防就显得非常重要。
1、养成良好的排便习惯:以每日排便一次为宜。大便时不要看书,不要久蹲或过分用力。晨起喝一杯凉开水有助于防止便秘。
2、避免形成习惯性便秘:减少干硬的粪便块对肛管直肠所造成的冲击压迫和撕裂伤。便秘患者平时要多食含纤维素成分较多的蔬菜和水果,少食刺激性食物。
3、保持心情愉快:“自古逢秋悲寂寥”焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪可能会使消化功能减弱,或刺激胃部产生过多的胃酸,其结果也会使胃内气体过多,造成腹胀等。
4、养成良好的生活习惯:不暴饮暴食,不饿肚减肥。睡前温水坐浴一次。从事久坐久立职业的人应该经常地变换体位,每天应该坚持1小时左右的适量运动。
5、可以适当吃一些寒性水果蔬菜:如香蕉、柿饼、苦瓜、西红柿、绿豆、菠菜、丝瓜、黑木耳等,这些果蔬性寒味甘,有清热、润肠、解毒的作用,可预防痔疮、肛瘘等疾病复发。
温馨提示:一旦出现便血、疼痛、大便干结、肛门瘙痒、潮湿、肛门异物脱出、肛门流脓或血水、肛门或肛周肿物突起、肛门直肠有异物感、肛门肿胀排便不尽等肛肠疾病症状,应及时到肛肠专科医院做个肛门检查,以免延误病情。咨询电话:0558-2589120。