连日高温不下，兆岐专家提醒大家严防肛肠疾病来袭!阜阳兆岐肛肠医院(原阜阳中西医肛肠医院)医生介绍，肛肠疾病是很常见的，尤其是夏季高温，肛肠疾病容易发作加重，尤其是像痔疮、肛裂、肛周脓肿、单纯性或者复杂性的肛瘘，结直肠炎、便秘以及低位的直肠良性肿瘤，虽然没有明显的季节性特征，但是，受夏季高温多湿影响，发病率明显上升。

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  夏季痔疮疾病比较高发，这跟夏天湿气较重，人容易出汗，体温比较高，容易引起排便干结，从而加重肛门部的充血，导致便血、便秘，甚至于血栓性外痔，有明显的感染水肿，疼痛，肛门外肿块突起。

  肛周脓肿也是夏季多发肛肠疾病，患者经常直接食用冰箱里生冷食物，吃冰冻的西瓜、冷饮或者直接将冷菜、剩菜拿出来以后不经过高温加热就吃，胃肠不适会多发腹泻，从而加重肛门部的淤血，引起肛肠病症状的发生，若反复腹泻，就易引起肛周间隙感染，引起脓肿。而且，多数脓肿会诱发肛瘘，特别是复杂性的瘘，治疗难度大，因此，人们要注意预防，及早就医，尽早治疗。

  肛肠疾病多伴有便血，但是，大家对便血的认识不足，经常防治不当。其实，出现便血症状一两次，可以调整饮食习惯，不再出现便血，那么就不要太紧张。但如果是反复多次便血，并伴有其他的不适，那么还是建议患者能够尽早到专科的医院做些检查，尽早诊断明确，排除一些溃疡、良恶性肿瘤。这是因为结肠的很多恶性肿瘤都是良性腺瘤变化发展而来，一般结肠原发的恶性肿瘤，绝大部分都是由于对原有的结直肠息肉不知情，知道后不在意，多年反复后转变而成。因此建议反复便血的患者能及时进行肛指检查，有条件的话做个肠镜，这样能更好地明确便血的原因，利于治疗，防患于未然。

  夏季高温多湿，人们怎么防治肛肠疾病?

  多饮水：多饮水也可以增加肠道蠕动，增加粪便的含水量，有利于排便顺畅。

  建立良好的饮食：首先饮食要均衡，有患者认为排便不好，就要吃全素，其实这样也不正确，因为人体正常工作需要能量，需要蛋白，所以饮食不能偏颇，每样东西都该吃点。从饮食结构上来讲，建议多吃一些粗纤维的食物，比如卷心菜、红薯、芋艿、芹菜、芦笋，都富含纤维，这是因为粗纤维的食物可以增加肠道蠕动，促使肠道粪便尽快排出，一旦排便通畅，那么很多症状就会明显减轻。

  坐浴：最后建议病人可以坐浴。用中草药来熏洗坐浴，熏蒸可以起到加速血循环的作用。尤其手术后的病人，熏洗坐浴应作为常规的治疗手段，可以促进伤口的愈合。如果家里没有足够条件坐浴的，那么可以在洗澡时，以适当的水温用水龙头冲洗肛门2—3分钟，也可以保持肛门的清洁，防止感染。

  提肛锻炼：肛门提肛锻炼被形象地比喻为肛门的体操，可以锻炼肛门的功能。就是通过收放肛门使得肛周血循环加速，新陈代谢加快，有利于炎症情况消散。

  阜阳兆岐肛肠医院(原阜阳中西医肛肠医院)，新址位于市颍州开发区新阳大道12号(新阳大道与纬四路交叉口。)

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