相信有很多患者有这样的经历，早上起来排便后发现大便出血，鲜红色的，又没有什么明显的不舒服，很突然的大便就带血啦!

　　这真的是让人特别紧张、不安，怎么办?你是否也担心自己的身体，想了解一下大便出血不疼是怎么回事?下面来听听阜阳兆岐肛肠医院的介绍。

　　大便出血鲜红色常见的肛肠疾病?

　　痔疮：便血发生在排便过程中或便后，血色鲜红，血液与粪便不相混合，血量可能大也可以小，伴随有疼痛，异物脱出等情况。

　　伴随症状：肛门瘙痒、大便不爽或坠涨感;

　　肛裂：血色鲜红，滴出或手纸巾带血，便后有肛门剧烈疼痛，常伴有：陈旧性裂口、哨兵痔、肛乳头瘤、肛裂三联征。

　　伴随症状：肛门瘙痒、明显的周期性疼痛;

　　肛窦炎：发生于肛窦、肛门瓣的急性慢性的炎症疾病，便血少量伴浓汁，排便时疼痛且定位十分明确。

　　伴随症状：排便不尽、肛门坠胀、疼痛、肛门瘙痒;

　　直、结肠息肉：血色鲜红、无疼痛，血与大便不相混合，多数患者排出的大便有明显的沟槽或变形。

　　伴随症状：平时症状不明显或长期腹部隐隐作痛;

　　长期大便出血影响健康吗?

　　阜阳兆岐肛肠医生解析，长期便血容易引起缺铁性贫血。贫血较重时则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等，一些患者甚至可出现神经系统症状如易激动、兴奋、烦躁等。

　　如何预防便血发生?

　　饮食营养，保持大便通畅。平时饮食多吃一些含纤维素的食物，如：蔬菜、水果等，忌吃辛辣刺激性的食物;我们在排便时一定不要看书报、手机，排便时也不要太过于用力，防止便秘、腹泻;

　　加强锻炼，规律作息，避免熬夜劳累。避免长时间久坐久站，多多加强运动，来促进肠道内的血液循环，如：提肛运动(呼气时肛门放松，吸气时肛门收紧，动作不要太快，1分钟十几次左右，每次运动要坚持做三四十左右)。

　　注意肛周卫生。每天要做到勤换内裤、保持肛门周围的皮肤干燥;特别是痔疮患者，每晚用温水清洗一下肛门更好，若发生了疼痛，就要及时到医院看医生处理了。

　　阜阳兆岐肛肠医院温馨提示：如果你出现便血不痛的情况，虽然表面上看对自己没有什么影响，其实便血背后隐藏的疾病非常的多且可怕，因此患者应及时的到医院进行检查，明确病因，对症治疗。